26 aprile 2018
Oltre il cibo

Lo sport è davvero così importante?

da chiara in Oltre il cibo 0

Ma è così importante lo sport? Serve solo a perdere peso? A volte alcuni pazienti vengono con i famigliari e di fronte al mio consiglio di praticare sport insieme, spesso l’accompagnatore risponde: “Ma io non sono in sovrappeso”. Da qui ho capito che l’attività fisica [...]
Cibo e salute

Vitamine…di felicità

Per quale motivo le vitamine hanno questo nome? Cosa significa vitamina e chi diede a questo importantissimo gruppo di micronutrienti questo nome? Perchè oggi, nonostante una sovra-alimentazione molti, soprattutto bambini, anche se in sovrappeso, hanno […]

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